人工智能学院开展“5.25爱自己 就现在”心理健康教育活动

为促进大学生自我认知的发展和心理健康成长，人工智能学院于5月21日-5月24日组织开展了“5·25爱自己 就现在”心理健康教育活动，800余名学生参加。

活动开始，开展“爱的告白”的心理小游戏——在5秒内说出三个你爱的人，大部分同学只说了家人和朋友，很少有人想到自己。接下来组织学生书写一封致自己的信，倾听自己内心声音、了解自己期望与需求，关注自己的心灵成长。同学们用笔墨留下青春的记忆，把自我良好的愿景送给未来的自己，以阳光积极的心态拥抱生活，进而爱别人，爱社会。同时学院还设立了心理咨询台，为有需要的学生提供一对一的心理咨询服务，帮助他们解决困惑，释放压力。

此次心理健康教育活动的成功举办，不仅为学生们提供了一个了解自我、认识自我、提升自我的平台，也进一步推动了学院心理健康教育工作的深入开展。学院将继续关注学生的心理健康问题，加大心理健康教育工作的力度和深度，为学生的全面发展和健康成长保驾护航。

（供稿部门：人工智能学院  撰稿人：付婧  审核：奚建刚  编辑：张团辉  责任编辑：谭平）